0499472348
jonathan@sentaku.be
Speciale editie: Kundalini yoga
met klanken en klankreis
De sessie start met kundalini yoga.
Deze vorm van Yoga is ‘de moeder van alle yoga’s’. Het helpt je bewuster te worden van je fysieke, mentale en emotionele gezondheid: een gezond lichaam, een gebalanceerde geest, energie, vitaliteit, creativiteit & uitstraling. In de eerste plaats is het een yoga die je moet ervaren!
Kom naar de lessen er ervaar wat deze Yoga met je doet.
Klanken ondersteunen je in de strekkingen. Vervolgens mag je knus onder je deken genieten van een ontspannende reis via de klanken van klankschalen, oceandrum, sjamanendrum, indianenfluit en andere etnische instrumenten. De klanken vullen de ruimte met stilte en rust. Ze bundelen je aandacht. En jouw bewustzijn zweeft op de golf van de klank tot in de oneindigheid van de stilte. De trillingen zoeken een weg door het water van je lichaam en je lichaamscellen resoneren mee. Vermoeidheid en stress kunnen oplossen en er ontstaat diepe ontspanning.
Greet Van Laer geeft de klankreis.
Jonathan Verlinden geeft yoga.
Maandag 17 februari
19u30 tot 21u
In schrijven via:
Buurtzorg.holsbeek@zusters-berlaar.be
waar:
Buurtzorg De Sprankel
Kortrijksebaan 4
3220 Holsbeek
prijs: 25 euro/ persoon cash ter plekken te betalen.
neem je eigen matje en dekentje mee
Luisteren mag ook, er zijn stoelen of neem meditatie kussen mee!!
Zomerspecial Shiatsu zomer 2025
Op 11 dagen kun je de volledige Cyclus I van het shiatsu groeitraject volgen - dit kan helemaal voor jezelf en met het oog op groei en zelfzorg en/of ook met mogelijkheid om het certificaat te halen van Cyclus I en in oktober al te starten met Cyclus II.
Datum: 28 juli-1 augusts en 4-8 augustus 2025
Prijs: € 1155,- prijs per module zie meer info
Lesgevers: Jonathan Verlinden en Karine De Becker